วิ่งขึ้นตึก 48 ชั้น long shot

0
1366

ดูกันเต็มๆแบบ uncut real clip วิ่งขึ้นตึก 48 ชั้น กับสุกี้ ขี้บ้านเพื่อน นักวิ่ง อัลตร้าเทรลสายโหด
เป็นการซ้อมสำหรับสายเทรลที่อยู่ในเมือง การซ้อมขึ้นตึกสามารถสร้างกล้ามเนื้อและช่วยพัฒนาระบบการหายใจ
ซ้อมเรื่องหัวใจ แนะนำค่อยๆเพิ่มความชัน จำนวนชั้น และหาเพื่อนวิ่ง

 

ทิ้งคำตอบไว้

Please enter your comment!
Please enter your name here