เทพชา ฟันรัน ep.1 วิ่งลดความอ้วน

0
42

รันเนอร์เจอนี่ runner ‘s journey พาพวกเรานักวิ่งไปวิ่งคุยกันกับ ชา พุท นักวิ่งมินิมอลลิสตัวจริงเสียงจริง ที่เอาการวิ่งมาอยู่ในวิถีชีวิต จากน้ำหนัก 80 กิโลกรัม ชา เป็นอีกคนหนึ่งที่ลดน้ำหนักได้สำเร็จจากการวิ่ง ปัจจุบันตอนนี้น้ำหนัก 50 กิโลกรัม การวิ่งสามารถลดน้ำหนักได้ถึง 30 กิโลกรัม เรื่องน่าสนใจของเค้ายังอยู่ที่วิธีการวิ่งจากที่ทำงานกลับบ้าน และทั้งปี ผู้ชายคนนี้วิ่งไปกว่า หกพันกิโลกเมตร ชีวิตง่ายๆของผู้ชายธรรมดาที่เอาการวิ่งมาเป็นส่วนหนึ่งของชีวิต ชาพุท ฟันรัน หกพันโล

ทิ้งคำตอบไว้

Please enter your comment!
Please enter your name here